מסורת חדשה החלה בסטודיו אננדה - תרגולים משולבים בשיחה בכל יום שישי
בכל יום שישי, נבחר נושא אחר מעולם היוגה או מהחיים, נציג אותו ונראה מה יש ליוגה לומר עליו.
אחרי הצגת הנושא, נראה איך אפשר לתרגל את אותה סוגיה מדוברת ולבחון אותה גם באימון הפיזי.
במתכונת זו, יתאפשר השילוב בין הבנה לעומק של ראיון מסויים מבחינה תיאורטית ואז הפנמתו באופן מעשי בתרגול הפיזי.
העלות להשתתפות חד פעמית - 65 ש"ח
מנוי חודשי מוזל - 220 ש"ח (חיסכון של 40 ש"ח לחודש)