תלמידה ומורה בדרך היוגה זה 20 שנה. מאז 2009 בעלת סטודיו אננדה ברעננה ומלמדת בו יוגה ומדיטציה. מלווה בקבוצות ובאופן פרטני, תהליכי ריפוי והתפתחות בעזרת הכלים העתיקים של היוגה בשילוב הידע המערבי החדש שמתגבש במחקר בעשורים האחרונים אודות ריפוי. פוגשת אנשים שמתמודדים עם אתגרים פיזיים ורגשיים, מחלות כרוניות (נוירולוגיות/ אוטואימוניות), דיכאון, חרדה ושיקום מפציעה. עובדת בעזרת יוגה רגישה לטראומה עם מתמודדי פוסט טראומה על רקע מיני ובטחוני.
בליווי ובהוראה מתמקדת בלימוד היוגה ככלי מייצב מול מצבי החיים המשתנים, וכדרך למצוא דרכה תמיכה ושחרור מסבל במפגש עם חיי היום יום.
ברוכה הבאה וברוך הבא. טוב שבאת.
אם הגעת לכאן, אולי הגיע הזמן הנכון בשבילך למפגש עם היוגה,
למצוא דרך לקחת אחריות על הבריאות ולשפר את איכות החיים שלך.
אני פה כדי לעזור לך לגלות את השבילים המדויקים לך בדרך הזאת.
כאן אפשר למצוא מידע על כל הפעילויות שאני מקיימת:
שיעורים קבוצתיים, מפגשי יוגה תרפיה, סדנאות,
הדרכות למורים ומחשבות מעשיות על שילוב היוגה בחיי היום יום.
אני מזמינה אותך לשוטט כאן, להתרשם ולקרוא
על הדרכים של היוגה להוביל לריפוי והתפתחות
ואולי הגיע גם הזמן הנכון בשבילנו להיפגש.
ברוכה הבאה וברוך הבא. טוב שבאת.
אם הגעת לכאן, אולי הגיע הזמן הנכון בשבילך למפגש עם היוגה, למצוא דרך לקחת אחריות על הבריאות ולשפר את איכות החיים שלך. אני פה כדי לעזור לך לגלות את השבילים המדויקים לך בדרך הזאת.
כאן אפשר למצוא מידע על כל הפעילויות שאני מקיימת: שיעורים קבוצתיים, מפגשי יוגה תרפיה, סדנאות, הדרכות למורים ומחשבות מעשיות על שילוב היוגה בחיי היום יום.
אני מזמינה אותך לשוטט כאן, להתרשם ולקרוא על הדרכים של היוגה להוביל לריפוי והתפתחות ואולי הגיע גם הזמן הנכון בשבילנו להיפגש.